Ad Clicks : Ad Views :

Болки в коляното и гонартроза – всичко важно за тях и лечението им

/
/
/
79 Views

Действащите начини за лечение на болки в коляното. ♑ В търсене на лек при гонартроза и силни ставни болки. ♑ Народна медицина, ♑ рецепти и ♑ лекарства.

Още в текста: ♑ Средства за лечение на болки в коляното: ♑ Студен компрес. ♑ Ябълков оцет. ♑ Лют червен пипер. ♑ Джинджифил. ♑ Куркума. ♑ Лимон. ♑ Синапено масло. ♑ Английска сол. ♑ Сминдух семена. ♑ Евкалиптово масло. ♑ Колянна става – артроза. ♑ Хиалуронова киселина. ♑ Физиотерапия. ♑ Пиявици. ♑ Хума. ♑ Лук. ♑ Калолечение. ♑ Балнеолечение в Павел баня. ♑ Смяна на колянна става. ♑ Възстановяване при скъсан менискус (лезия) и болки.

Средства за лечение на болки в коляното: Студен компрес.

Мъчителните болки в коляното има начин да бъдат облекчени с домашни средства. Един от тях е направата на студен компреси. Това е един от най-лесните и безопасните способи за туширането на болка и подуването. Студенината има съдосвиващо действие и едновременно с намалява кръвопритока към засегнатата област. Това е механизмът, по който този метод редуцира оточността.

Шепа кубчета лед с увиват в тънка ленена кърпа. Оставете компреса да действа върху засегнатата област в продължение на около 10-20 минути. Изпълнявайте по два, най-много три пъти за един ден.

Ябълков оцет.

Ябълковият оцет също е незаменим лек за незабавно стопиране на болки в коляното. Поради своята алкализиращ ефект, ферментиралата ябълкова течност помага разтваряне на вредните токсини, отложени в колянната става.

През целия ден пийте кисел коктейл, приготвен от смесването на двадесет грама ябълков оцет с две чаши филтрирана вода.

болки коляно
Болки в коляното може да облекчите с домашни средства

Добавянето на две чаши ябълков оцет към ваната с гореща вода също е вариант. Киснете в тази течност болното коляно поне половин час. Изпълнявайте това веднъж дневно.
Миксирането на десет грама ябълков оцет и зехтин в същата доза Ви гарантира бързо отшумяване на болката. Използвайте тази смес за масаж на засегнатата коляното веднъж или два пъти дневно, докато болката изчезне.

Лют червен пипер.

Лют червен пипер съдържащ капсаицин, който работи като болкоуспокояващо средство. Естествените болкоуспокояващи свойства на това вещество се изразяват в създаването на усещане за топло и намаляване на болката.

Пригответе смес чрез добавяне на две супени лъжици от стритата на прах люта подправка в една втора чаша топла зехтин. Засегнатата област мажете поне една седмица по два пъти ежедневно.
Разтварянето на една четвърт или наполовина по-малко количество от пикантния пипер на прах в една чаша ябълков оцет е начин да приготвите разтвор за компрес.

Потопете чиста кърпа в този разтвор и с нея покрийте за 20 минути болното място (правете го веднъж или два пъти дневно).
Можете и да нанесете гел, съдържащ 0.0125% капсаицин локално за туширане на болката в коляното.

Джинджифил.

Независимо дали болките в коляното се дължат на артрит, мускулна треска или нараняване, познатият ни джинджифил е природен лек за защита и облекчаване на  болката. Неговата ефективност се обуславя от присъствието на антивъзпалителни съединения в него. Джинджифилът може да намали не само подуването на коляното, но и болка, която съпътства този неприятен симптом.

Наситнете малко парче пресен корен, добавете го към една чаша вода и го сварете за десет минути. Прецедената и овкусена с мед и лимон напитка, пийте по три пъти.
Можете също така да масажирайте засегнатото коляното с джинджифилово масло.

Куркума.

Друг естествен и напълно безвреден способ за успокояване на болки в коляното крие познатата ни куркума. Тя е ефективен и същевременно напълно естествен метод за облекчаване на болки в коляното. Подправката съдържа химикал, наречен куркумин, за който се знае, че има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, помагащи за намаляване на болката.

Установено е, че тя действа като блокер върху развитието на ревматоидния артрит, причиняващ болката в коляното (данни на NCCAM).

Изсипете половин по 1/2 чаена лъжичка от двете източни подправки (куркума и дбжинджифил) към една чаша вода и го сварете извлека. Филтрирайте го, овкусете и приемайте тази напитка с наслада два пъти дневно.
Опитайте и този лек – сварете една чаена лъжичка от златистата подправка на прах в чаша мляко. Подсладете с мед и го приемайте веднъж дневно.
Алтернативен вариант е да приемате ежедневно ежедневно капсули от подправката.

Забележка: Тъй като куркумата притежава свойството да  разрежда кръвта, приложението на рецептите с нея не е подходящо за тези, които приемат за разреждане на кръвта лекарство.

Лимон.

Ползите на предпочитания за фрешове лимон при болки в коляното са установени, особено когато става въпрос за артрит. Лимонената киселина, открита във високи количества в цитруса, работи като разтворител на кристалите пикочната киселина, която е виновник номер едно за повечето видове артрит.

Използвайте един плод, най-много два (ако са по-малки). Плодът нарежете на малки парченца. Наредете ги върху памучна кърпа, завийте я и намокрете в затоплено сусамово масло.
Поставете я върху засегнатата от болката коляно. Задръжте я от пет до десет минути.

Сеансът правете двукратно ежедневно, докато болката изчезне. Ползите от вътрешния прием на този цитрус не бива да бъдат пренебрегвани. Препоръчително е преди консумацията на храна да погълнете чаша от лековития еликсир от сок от цитруса+топла вода.

Синапено масло.

Според  Аюрведичните методи, лек масаж на болезнено коляно с топло синапено масло облекчава възпалението, подобрява циркулацията на кръвта в областта и стопира болката.

Загрявайте на слаб огън се две супени лъжици синапено масло.
Запържете леко една скилидка чесън (нарязан) в нея, докато придобие златисто кафяв цвят.

С охладеното и прецедено масло масажирайте колената в кръгови движения.
Покрийте ги с найлон и използвайте топли кърпи за превързване, за да запазите топлината.

Английска сол.

джинджифил
Джинджифил помага при болки в коляното

Лечебната английска сол се отличава с високи нива на  магнезиев сулфат, който доказано води до освобождаване от болки в коляното. Елементът магнезий, участващ в това съединение,  работи като естествен мускулен релаксант, който помага за премахване на излишните течности от тъканите, от своя страна намалява възпаление, подуване и болка.
Към горещата вода във ваната добавете  чаша от лековитата сол. В този топъл разтвор киснете болната става в продължение на 15 минути.
Направете това няколко пъти на седмица, докато не получите пълно освобождаване от болката.
Забележка: Този лечебен метод не се прилага от хора, страдащи от сърдечни проблеми, високо кръвно налягане или диабет.

Сминдух семена.

С своите лечебни качества семената от сминдух  намират приложение при облекчаване на болка в коляното.

сминдух семена
Семена от сминдух тушират болката при ставни проблеми

Една чаена лъжичка от тях се накисват във филтрирана вода за една нощ. На сутринта прецедете и сдъвчете омекналите семена. Повтаряйте това ежедневно за около половин месец.
С тях може да приготвите и паста за локално третиране на болните места.
Опечете и смелете шепа семена от сминдух и ги съхранявайте в херметично затворен буркан. Две супени лъжици от лековития прах се  разтварят в достатъчно вода за получаването на гъста паста. Разстелете я върху засегнатата област на коляното. След 30 минути изплакнете с топла вода. След едноседмично приложение по два пъти на ден ефектът не закъснява.

Евкалиптово масло.

Изключително ценното евкалиптово масло действа като блокатор на болката. Нанасянето му върху кожата я охлажда и създава усещането за лекота.

Дори при вдишване на това етерично масло може да помогне значително за намаляване на болката и възпалението след пълен колянна става.

Към две супени лъжици зехтин добавете  по седем капки от масло евкалипт масло и масло от мента. Използвайте сместа за втриването й върху колената, когато Ви болят
За доброто й проникване дълбоко в кожата е необходимо да се нанася с масаж.

Хиалуронова киселина.

Инжектирането на хиалуронова киселина е алтернатива за трайно избавяне от болките в ставите. Тя помага за възстановяване на нормалната хомеостаза в костите и там неминуемо настъпва подобрение. Инжектирането й първоначално може да е свързано с нежелани реакции, тъй като тя не е естествен компонент на ставната течност.

Физиотерапия.

Физиотерапията е неизменна част не само от лечението на ставни проблеми, но и от поддържащата терапия. Може да се прилагат самостоятелно или комплексно следните процедури, които са част от физиотерапия – лазертерапия, магнитотерапия, електротерапия, иглотерапия и ултразвук.

Честотата на процедурите и приложението им в съчетание с медикаментозна терапия, се определя според конкретиката на съответния случай – сила, интензитет на болката и фактори, от които тя се засилва.

Пиявици.

Терапията с пиявици (хирудотерапия) е древен метод, който се възражда след последните десетилетия. Британски учени са установили, че терапия с четири пиявици върху коляното, която продължава 80 минути, трайно облекчава болката.

Хума.

хума
Кашичка, приготвена от хума и оцет, помага при болки в коляното

Примесете малка шепичка изпечена хума с количеството винен оцет, необходимо за получаване на кашичка. Нанесете я върху болното коляно, превържете го и останете така два-три часа, след което отмийте.

Лук.

Пасирайте глава лук и добавете към кашичката две супени лъжици сяра. Този лек е същинска панацея при болки в коляното.

С получената смес намажете болното място и го увийте с марля, върху която поставете найлон и вълнен шал. Останете с нея поне три часа, а след това отмийте лековития компрес и нанесете мас или растително масло.

Калолечение.

Методът калочение е успешен при болки в коляното. Той включва кални апликации с леко затоплена кал – торфена, минерална, изворна, лиманна – изборът е голям.

Още за това мъчително състояние може да прочетете на страниците на авторитетния сайт Лекар.бг.

Тъй като процедурата стимулира кръвопритока не е препоръчителна при варикози и възпалителни процеси в напреднала фаза.

Балнеолечение в Павел баня.

Прочутият балнеоложки курорт Павел баня е мястото, благодарение на което дълго няма да си спомняте за болката. Разбира се балнеолечението е ефективно, когато се спазва определена цикличност за неговото приложение. Препоръчва се през годината да се правят два лечебни курса и това е най-добре да става в периода на смяна на сезоните.

Водата в този курорт е с признати лечебни свойства при заболявания на костната система и двигателния апарат, обусловени от уникалния й химичен състав – манган, магнезий, флуор, калций, фосфор, желязо, силиций.

Последният елемент участва в изграждането на здравия хрущял и обуславя неговата плътност и гъвкавост на ставите и сухожилията. Синергичните му целебни свойства се подсилват от останалите минерали и химични елементи, влизащи в състава на лековитата вода.

Колянна става – артроза.

Колянната става понася най-силен натиск от телесната маса и тя е изложена на твърде висок риск от развитието на артроза. Това ставно заболяване, изразяващо се в дегенеративни изменения в ставния хрущял може да засегне не само колянната става, но и гръбначния стълб и тазобедрените стави. Започналите възпалителни процеси се ускоряват при физическо натоварване.

Изключително мъчителната артроза, засягаща колянната става е често срещано заболяване, засягащо предимно жените след 50 години. Възпалителният процес прогресира бавно, но за сметка на това след навлизането на жената  в климактериум болките стават нетърпими.

Състоянието се изразява с оточност в засегнатата зона и остра, пронизваща болка, която е с пронизващо усещане в дълбочибата на ставата. Тя се усилва значително след изправяне на тялото от хоризонтално във вертикално положение и в периодите, когато сезоните се сменят.

Гонартроза.

гонартроза на коляното
Ако висите много пред компютъра, сте силно застрашени от гонартроза на коляното!

С понятието гонартроза се обозначава гореописаното заболяване (от гръцки език гонато означава коляно). Препоръката в този случай е да се намали теглото, тъй като всеки килограм над нормата допълнително усложнява положението. Възможно да е да се наложи и ограничаване на физическата активност.

Дегенеративните промени засягат хрущяла, като водят до изменения в неговата структура. Това обяснява нетърпимата болка, с която протича това заболяване.

Гонартроза на коляното се получава и от дълго седене пред компютъра. Ако постоянният ви стол не е така удобен… Или пък ако не си правите почивка на всеки 25 минути, за вас съществува сериозна опасност от гонартроза на коляното. Ако познавате себе си в тази мощна група на застрашените, ви препоръчваме да ползвате приложение за стационарен компютър или за телефон и техниката „Помодоро“: pomodorotechnique.com.

Възстановяване при скъсан менискус (лезия) и болки.

Възстановяването при скъсан менискус (лезия) трае няколко седмици, като през този период задължително се провежда физиотерапия и раздвижване на ставата.

Менискусът представлява хрущялен диск, намиращ се вътре в ставата. Разкъсването му се причинява от резки движения. Оперативна намеса се изисква, когато част от счупения диск заседне между ставите.

Възстановителните процеси се ускоряват при физическа активно и умерено натоварване на ставата. Състоянието протича от леки до умерени и силни болки. Интензитетът и продължителността на пристъпите е различен при всеки. С рехабилитация и подходящ двигателен режим те заглъхват бързо.

Смяна на колянна става.

Смяната на колянна става е краен метод, до който се прибягва след износване на ставата и невъзможност от страна на пациента да изпълнява пълноценно ежедневните си дейности. Лекарите препоръчват смяна на износената става, когато всички лечебни методи са изпробвани и не дават задоволителни резултати.

За съжаление броят на пациентите, при които тази манипулация се налага, се увеличава драстично. Паралелно с това пада и възрастовата граница.

Процедурата се извършват под спинална или пълна упойка и след отстраняването на износената става се поставя нова – имплант, която се прикрепя с помощта на така наречения костен цимент.

Вода в коляното

Най-значителната по размери става в човешкото тяло е колянната. По време на ходене върху нея оказва въздействие цялата телесна маса. Затова повредите по нея са твърде чести. Като правило, всички заболявания на тази става са следствие от всевъзможни падания, травми или силно натоварване. Едно от тях е появата на излишна течност.

Събирането на течност в ставата сочи наличието на възпалителен процес в синовиалната обвивка. Колянната връзка е най-податлива на тази патология, но понякога се среща в лакътя, китката или глезена. Обикновено е засегната една става, но се случва поява и на повече места. В началния стадий тази патология се съпровожда с поява на болка и явно усещане за дискомфорт. При незначителни усложнения на състоянието се наблюдава ограничаване на подвижността и нарушаване на двигателната функция.

Събирането на течност е отклонение от нормата, носи патологичен характер и изисква лечение. Появата на подпухване и болка почти на 100% води към тази диагноза. Първите мерки са създаване на условия за пълен покой чрез фиксиране с превръзка, медикаментозно лечение и източване по хирургичен път, ако събирането на течност продължи.
Течността – вода, както се нарича разговорно, е прозрачна, мътна или с примеси на кръв субстанция.

Причини

До поява на вода в коляното водят травмите на колената и възпаления от различен характер – асептични, гнойни, имунни.

  1. Патологията възниква в следствие от протичането на асептично възпаление, провокирано от травма на колянната става или в резултат от кръвоизлив в ставата. Асептичното възпаление е характерен симптом на вирусна инфекция и силно преохлаждане.
  2. Причинител са и патогенни микроорганизми, които предизвикват гнойно възпаление.
  3. Понякога причина е имунно възпаление. Събирането на течност се явява ответна реакция на повреда на секретиращия епител под влияние на въздействието на патологични имунни комплекси. Това се случва при ревматизъм, ревмат.артрит и тежки форми на алергии.
Наличието на определени ортопедични заболявания също се явява фактор:
  • септичен артрит;
  • ревматоид. артрит;
  • бурсит;
  • подагра;
  • остеоартроза;
  • разстройства в съсирването на кръвта
Сред опасните травми са:
  • повреда на менискуса;
  • кръвоизлив;
  • повреда на връзките;
  • различни счупвания на костите на ставата.

Обичайно травмата възниква вследствие на неудачно приземяване на крака при скок от голяма височина или директен удар на коляното.

Симптоми

Симптомите на течност в коляното започват да се появяват не веднага, а часове и даже денонощия след момента на получаване на травмата. Всяка повреда на ставата се съпровожда с оток, подпухналост, кръвоизлив и силна болка.

Първият белег е същественото увеличение на размера на коляното. Повишаващото се количество течност деформира ставата и съществено затруднява движението на крака. Това е вторият основен симптом. Третият е болката, по правило – тъпа, обичайно – през нощта.

Подвижността на колянната става частично или пълно се ограничава. В отделни случаи болният не може да стъпва на пострадалия крак.

Други симптоми:
  • нарастване на болката;
  • повишаване на температурата;
  • прогресивно нарастване на размера на ставата.

Хроничното заболяване се характеризира с не толкова силно изразена болка, тъй като ставата се изпълва с течност постепенно. При дълговременно протичане на заболяването е възможна поява на деформираща артроза.

Рискова група

Към проблеми от описания характер са предразположени тези, при които са налице фактори като:

  • тегло над норма, затлъстяване. Това е във връзка със същественото натоварване, оказвано от телесната маса върху ставата. Под силата на теглото се поврежда хрущялът и в резултат се образува течност.
  • преклонна възраст. В организма след 50 години се случват изменения в строежа на ставите. Те вече не могат пълноценно да изпълняват функциите си, тъканите губят еластичност, хрущялите и сухожилията се травмират много лесно. На фона на възрастовия фактор прогресират и ортопедични изменения.
  • спортуване. В групата са професионално занимаващи се с футбол, хокей, баскетбол и дейността им е свързана с постоянна появя на травми. Спотристите получават глобални натоварвания на краката и в частност на коленете. При такива условия дори при нормално тегло и млада възраст възникват проблеми със ставите, които носят хроничен характер.

Диагностика

Събирането на течност в коляното сочи или нараняване, или наличието на някаква патология, която го е провокирала. За поставяне на диагноза се назначават анализ на кръвта, рентгенограма, магнитно-резонансна томография, ставна пункция и артроскопия.

Терапия

Първоначално се прилага медикаментозно лечение, което се състои от антибиотици, нестероидни противовъзпалит. с-ва и кортикостероиди. Лекарствената терапия е отправена към купиране на болката, сваляне на отока и успокояване на възпалителния процес.

В ситуациите, когато медикаментите не окажат нужния ефект, се назначават хирургични методи за решаване на проблема. Достатъчно добър метод е артроскопията, по време на която се изпомпва насъбраната течност. В редки случаи – при силна износеност на ставата, се минава към замяната й с изкуствена, за да се възстанови функцията й.

В процеса на терапия е потребно да се отстрани причината за възпалението. Точната диагноза се поставя от тесен специалист – ортопед или ревматолог. Ако не се намери причината, то в скоро време течността отново ще се появи и лечението ще започне отначало.

Народни средства

  1. Средна по големина глава цвекло се почиства и минава през ренде. Веднага се разстила върху тъкан и се налага отгоре на болната зона във вид на компрес за през нощта. Компреси се правят до пълно излекуване.
  2. Върху лист от зеле се слага кора от бъз и се полагат върху коляното. Превръзката се сменя, когато кората и зелето изсъхнат. Лечението изисква дълго време.
  3. В чаша гореща вода разтворете 2 суп.лъжици сол. Напоете с нея памучна тъкан и поставете върху болното коляно за 12 часа.
  4. Лист от зеле се намазва с мед на не много дебел слой и се прави компрес. Сменя се, когато зелето изсъхне.
  5. Листа от глухарче върху болезнената зона. Компресът се сменя, щом листата изсъхнат.
  6. Маз, направена от черен оман (окопник). Нужно е да се смеси чаша смляна билка със свинска мас в количество към 200 г. Домашно приготвената субстанция се прехвърля в хладилник за 5 дни. Мазта се втрива в болната става два пъти на ден и се фиксира с еластичен бинт.
  7. Отвара от ръж. 1000 мл вода се кипва и се добавя половин чаша зърна ръж да поврат 2 мин. След това настойката се охлажда, минава през цедка/марля и се обогатява с 2 ч.лъж.кисел трън, 0.5 кг мед-какъвто и да е, и 200 гр водка. След хубаво разбъркване се оставя в затворен шкаф за 3 седмици. Приемат се всеки ден 2 суп.л. преди три от храненията.
  8. Масло от дафинови листа. 2 суп.л. сушени листа се потапят в чаша растително масло и се оставят за 2 седмици добре да се накиснат. Готовото масло се втрива в ставата трикратно вс.ден.

Подуто коляно (оток)

Диагностицирането на оток на коляното е крайно сложно. Това е във връзка с постепенната проява на болка, както и с факта, че възможните причини са доста и най-разнообразни. Възможно е възпалителният процес да е провокиран от травма – падане или нараняване. Тогава подпухването преминава само за няколко дни. Освен механичните повреди, друг вариант са вътрешните причини. В такива случаи е нежелателно самолечение или да се храни надежда, че ще мине само.
Хората, които в днешно време страдат от оток на коляното, са наистина многобройни, докато преди век случаите са били стократно по-малко. Такива възпаления се установяват дори в детска възраст.

Първа помощ

При получаване на травма на коляното е потребно да се направят следните стъпки:

  1. Обездвижване на коляното. Кракът се фиксира в това състояние, в което е. Ако пострадалията не може да движи крайника си, да не се опитва да го сгъва и разгъва. Обратно, да се фиксира чрез превръзка или еластичен бинт.
  2. Вземане на болкоуспокояващо.
  3. Охлаждане на крака. Положете върху мястото на травмата торбичка с лед. Тя ще намали болката и ще снижи риска от появата на хематом. Под въздействието на студа кръвотокът ще се забави. Колкото по-малък е вътрешният хематом, толкова по-бързо в бъдеще ще протече заздравяването. Следете да не се преохлади ставата. Преохлаждането е също опасно и създава риск за тъканите.
  4. Медицинска помощ. Само лекар ще определи вида на получената травма и ще назначи правилно лечение.
Други причини за оток на коляното:
  • преохлаждане;
  • зле пролекувана травма;
  • инфекция;
  • алергия.

Възпалението, преминаващо в оток, понякога се провокира от ухапване от насекомо заради алергична реакция. Самото насекомо може да е приносител на инфекциозно заболяване.

Вътрешните причини се установяват с пункция.

Съвършено друго е проявлението на оток в резултат от преохлаждане. Тогава е възможно да стартират разрушителни процеси. Някога този проблем е водел и до туберкулоза от костно-ставен тип. Простото затопляне не е решение, нито е достатъчно. Има голяма вероятно заболяването да премине в хронично.

В 72% от случаите отокът на ставата е резултат от несвоевременна медицинска помощ. Непролекувани изменения хронифицират и водят до инвалидизация.

Терапия

Тя е консервативна или с помощта на нар.медицина. И в двата случая използваните препарати се проконсултират със специалист. Оптимално е да се ползва комплексна терапия и да се отчетат всички фактори, за да се предотвратят появата на рецидиви и усложнения.

Много пациенти се интересуват как да свалят оток от коляното, без да прибягват до лекар. Понякога е възможно, но зависи от сложността на травмата и от причината за подпухването. А именно причината няма как пациентът да установи самостоятелно, ако не е медицинско лице.

Народни средства

Залагането на нар.средства е нежелателно, но те са добър начин за подпомагане на лечението. Изборът им също се проконсултира със специалист. Възможности:

  1. Отвара от червена боровинка или репей за сваляне на болката. Дозата се назначава от специалист.
  2. Отвара за промивка на коляното с черен оман. Клонка от растението се залива с литър чистичка вода и се държи да ври, докато количеството й се преполови.
  3. Превръзка с лечебна глина в случай че отокът е сравнително ограничен.

Шипове в коляното (остеофити)

Остеофитите в коляното са израстъци, които възникват поради дегенеративно-дистрофичен процес. Битува мнение, че така наречените шипове са резултат от отлагане на соли в ставата, но те се образуват заради нарушения в храненето на ставния хрущял. Заболяването, което се съпровожда с оформяне на шипове, се нарича деформираща остеоартроза.

Костните израстъци имат различни клинични проявления.

Причини за шипове:

Известни са следните причини за тяхната поява в колянната става:

  1. Травми и инфекции;
  2. Раздразване на надкостницата – съед.тъкан, покриваща костта;
  3. Дегенеративни процеси (с други думи артроза);
  4. Гнойни и възпалителни процеси в ставата;
  5. Злокачествени тумори;
  6. Хормонални изменения у жената в периода на климакса;
  7. Генетични нарушения.

Деформацията се развива след средна възраст 40 години и от нея по-често страдат жените. Фактори, които я благоприятстват:

  1. Повишено натоварване, което не съответства на възрастта на човека;
  2. Наднормено тегло;
  3. Вродена слабост на ставите и връзките;
  4. Мускулни спазми.

Симптоми

При първи стадий на заболяването се появява повишена слабост и умора в крайниците, особено в края на деня. Движението на ставата е донякъде ограничено. Болка възниква в началото на движението (примерно ходене) или след дълго физическо натоварване. В покой не безпокои, а колян.става не е деформирана.

При втори стадий болката става по-силно изразена. По време на движение се явява специфичен звук, наподобяващ хрущене. Деформацията на ставата и мускулите става забележима. Междината в ставата се свива и се появява израстък (шип). Развива се и възпаление, възможно- събиране на течност в ставата.

При трети стадий болката съпровожда и времето на движение, и времето на покой. Колян.става е практически неподвижна. Ставната междина на практика е изчезнала. Коляното е деформирано, болният започва да куца.

Терапия

За лечение на остеофити по следн. схема:
  1. Ставата се обезболява. За целта се прилагат ибупрофен, аспирин, аналгин, диклофенак, волтарен и други. Те имат и противовъзпалително действие, но крайно раздразват стените на стомаха (приемат се само след хранене). Ако пациентът страда от гастрит, дуоденит или язва, да се прилагат фепразон или препарати от групата на коксибите (целекоксиб – Целебрекс, рофекоксиб – Виокс, парекоксиб – Династат, еторикоксиб – Аркоксия, а също и валдекоксиб и лумиракоксиб, които в момента нямат представители на българския пазар).
  2. Подобряване на циркулацията на кръвта в ставата.
    а) ако е налице възпаление, се назначават контрикал или гордокс, като внимателно се оценява съотношението между полза и риск от тяхната употреба;
    б) назначават се препарати, които подобряват храненето на тъканите като цяло, а не само на ставите: актовегин, солкосерил, L-лизин, никотинова киселина, витамини от група В.
  3. Препарати, които възстановяват останалия ставен хрущял. Те са ефективни само при отсъствие на възпаление в хрущяла. Това са хондроитин сулфат и глюкозамин – аналози на естествените компоненти на хрущялната тъкан. Ползват се като комбинирани препарати (хондроитин+глюкозамин), така и всеки отделно. Главното е да се въведе глюкозамин в количество 1-1,5 грама в денонощие (1000-1500 мг), а хондроитин – не по-малко от 1200 мг.
  4. Нов, но изключително ефективен препарат на основата на масла от соя и авокадо – Пиаскледин. Цената му е приблизително 15 лв за опаковка и е потребно да се приема дълго време, но той добре предпазва хрущяла.
  5. Вътреставно въвеждане на препарати с хиалуронова киселина, която е аналог на ставната течност със смазваща функция. Той намалява триенето, докато се възстановява хрущялът.
  6. Затоплящи препарати, които повишават притока на кръв към поразеното място и намаляват болката. Това са компреси и втриване на гелове като бишофит и масажни гелове с животинска жлъчка като тианде алтай.
Физиотерапевтични методи на терапия

Физиотерапията е помощник на медикаментозното лечение, а не негова алтернатива. Прилагат се следните процедури: за разтваряне на „лошата“ артрозна тъкан без операция, вани, фонофореза с аналгетици при възпаление, ултразвуково лечение, електрофореза, масажи

Народна медицина

  1. Компрес от синя или червена глина. Размива се с вода докато стане като гъста сметана, намазва се на два слоя върху памучна тъкан и се налага отгоре на предварително измита става. Укрепва се с бинт. Стои към 2 часа и се отмива.
  2. Половин килограм листа от земна ябълка се наситняват и се заливат с 8 л кипната вода. Когато се охлади до приемлива температура, кракът се поставя, така че напълно да се покрие болната става. Ваната продължава половин час, един път на ден в течение на десетина дни.
  3. Ябълков оцет – 3 суп.лъжици, се смесва със суп.лъж.мед и се намазват върху болната става. Отгоре – лист зеле, фолио или целофан и отгоре – превръзка. Компресът е от полза, докато зелето изсъхне. Курс – един месец.

Кога се прави операция?

През малък разрез се отделят израстъка. Такава процедура се предприема, когато медикаментите не са помогнали за овладяване на болката и за раздвижване на ставата. Протезирането е най-радикалният метод, при който повредената от остеофити става се отделя и се поставя метален имплант.

Наколенки за коляно, ортези

По време на лечението коляното се подкрепя от еластични наколенки, които стабилизират мускулите и облекчават болката. Ортезите се ползват след счупвания и операции, биват със и без механизъм, с различен ъгъл на фиксиране на ставата, заменя гипсовия способ за имобилизация.

Артроскопия на коляно

Прилага се за диагностика и за терапия при възпаление, разни травми и дегенеративни изменения. Чрез способа се взима биопсия за поставяне на диагнози като подагра, наличие на тумори и др.

Усукване на коляно

Това е белег за повреда на връзките на коленната става. Разпространена травма, която се наблюдава по-често при активни млади хора и възниква при тренировки. Причините са чрезвичайни и прекалено неестествени движения – преразтягане, усукване на крайниците по оста, аддукция и абдукция на пищяла. Понякога е резултат от удар или натоварване на коляното.

Какво се прави? Чрез рентгеново изследване се установява точното място на повредата, наличието на съпътстващи травми, фрактури, дали е повреден менискуса, състоянието на хрущяла. Мерките са в зависимост от диагнозата.

Какво означава пукане в коляното

Пукането или други звуци като изхрущяване в колянната става насочва към наличието на шипове. Задължителна консултация с ревматолог.

Натъртено коляно – как да действаме?

Удрянето на колената – натъртване, разраняване или навяхване, е най-разпространената травма, особено при малките деца. Множество хора не отдават значение на подобни удряния, но те имат потенциала да причинят сериозни усложнения. Най-неприятното е, че те по някой път се появяват след години във вид на ставни болки и изменения.

Причини и основни симптоми

Малките деца тичат, падат и си разраняват колената. По-големите се спъват и падат при тичане, качване в автобус и други. Най-типичният симптом е рязката локална болка, която понякога е непоносима. Следва подпухване и специфично изменение на цвета в зоната на удара.Отокът е белег за вътрешен кръвоизлив в ставата или за повреждане на съдовете. Силната болка може да предизвика временна загуба на съзнание заради шока. След това пречи на обичайните движения.

Първа помощ

Обезпечава се максимална защита на пострадалата става, като се изключва и най-малкото натоварване. Ефективен метод е изстудяването. То води до свиване на съдовете и намалява вътрешния кръвоизлив. Кракът се вдига на високо ниво спрямо главата, за да се снижи притока на кръв.

Лечение

Какво да правим при ударени колена? Струва ли се да се ходи на лекар? На първо място се взима болкоуспокояващо, обикновено нестероидни противовъзпалит. с-ва: аналгин, диклофенак и други. Удобни са различните мази, които свалят отоците, намаляват болката. Ако е събрана кръв, е нужна пункция.

Първите дни след получаването на травмата се препоръчва ограничаване на движението, за да заздравее по-бързо. Подобни травми изглеждат незначителни, но изкарват коляното от употреба за дълго време. За по-възрастните пациенти е подходящо назначаване на физиотерапия, която ще ускори възстановяването.

Народна медицина

Добро средство е домашният мехлем, изготвен от свинска мас и листа на живовляк или блатен петолистник.
Ударените колена, при липса на усложнение, заздравяват за 2 до 3 седмици.

Ако този проблем измъчва и Вас, споделете с нас за начините, по които Вие успявате да преодолеете болката. Надяваме се, че съветите ни са били от полза за Вас и в някой от тях сте открили подходящия лек.

Помогнете тази информация да стигне до повече хора, споделяйки материала в мрежите. Ако статията Ви допада, подкрепете ни като гласувате за нея чрез бутоните за оценка.

Благодарим Ви, че сте наш верен читател и споделяте материалите ни!

Лечебната теория на д-р Scott Dye

Читател ни препоръча това видео на английски, съдържащо вижданията на най-големия световен специалист по въпроса за болките в коляното, д-р Scott Dye. Полезно е да се чуе!

Вижте мнения и отзиви във Форум БГ-билка по-долу, както и тези свързани текстове по темата:

Безплатен абонамент за БГ-Билка!

Болки в коляното и гонартроза – всичко важно за тях и лечението им
4.1 (81.05%) 19 votes

  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Pinterest
  • Buffer

4 Comments

  1. Ева е наполовина права. Има шанс за лекуване чрез движение, но подобно на лекарства трябва да е точно дозирано.
    Който знае английски може да намери безценни неща тук:
    http://savingmyknees.blogspot.com

    Теориите на д-р Scott Dye, който е един от водещите ставни хирурзи също са задължителен арсенал за страдащите от проблеми с коляното.
    Поздрави,
    Свето

    • Благодарим ви, Свето, за теорията на доктора при болки в коляното. Добавихме видеото по-горе в текста. Сигурно още много неща сме изпуснали. Помагайте!

  2. Миналата год. 16. ми оперираха коляното в Германия.Имах малък израстък под капачката на 3-4 см.При наъоварване се подуваше и чувствах тежест-стягане.от отстраняването…след 1-2 месеца ,отново чувствах тежест.Подуване-дискомфорт.При поставяне на земята или др.упражнения се чувствах зле.Преди 1.5 месец ,по невнимание леко го засегнах при падане. След 5 часа почувствах голяма болка.До 10 часа ми се скова коляното. Вдигнаха ме с линейка в болница. Снимка , овезболяващи медикаменти и охлаждане с лед. Болеше ме до полуда. След 2 дни започнаха процедури по източване на вода и др.жълтеникава течност. Предписаха ми и антибиотик. Вземах го 10 дни.Болката се пусна надолу по крака-почервиня ми кожата но д.горе отшумя за 10-15 дни.Сега ми източват отново течност и ми правят еластична превръзка отглезена до коляното през 3-4 дни. Аз си поставям и ледени торбички по три пъти ежедневно. Имам пак подуване-без болка….но така до къде….Страхувам се.Сега ми взеха от източването проба за лабораторно изследване. Моля Ви за съвети. Аз взимах и медикаюенти за разреждане на кръвта ми , но за сега ми ги спряха. През 2007 г имам прекарам инфаркт на миокарда.Имам поставен стенд. В момента си бия инжекции /mono embolex/ поткожно стомашната област и чакам да ми спадне коляното…..15 пъти ми източват течност !!!???

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This div height required for enabling the sticky sidebar