20+ рецепти за чай от джинджифил: За отслабване, за имунитет, при кашлица и др.

Всички рецепти за чай от джинджифил за отслабване, тонус, имунитет на деца, кашлица, гърло и др. С мед, с канела, с лимон. Диета. Противопоказания.

Още в текста: ☕ Как се прави чай от джинджифил. ☕ С чесън за прочистване на организма. ☕ Рецепти със зелен чай. ☕ За метаболизъм. ☕ Против депресия. ☕ С мляко. ☕ Странични ефекти. ☕ Кога не се дава на деца. ☕ Мнения, форум, резултати.

Основните ползи от чай от джинджифил 

Чай от джинджифил е напитка, която притежава многобройни ползи. Ако все още не сте започнали да го консумирате редовно, започнете да го правите. Не само в сезона на настинките. Подходящ е за целогодишен прием заради безспорни си ползи върху тялото.
Той е средството, което осигурява отлична профилактика на сърцето срещу инфаркт. Редуцира триглицериновите нива в кръвта.

Отпивайте редовно от него и ако Ви измъчват храносмилателни дисфункции. Тук ценна е способността на чай от джинджифил да повишава производството на стомашни сокове.

Подходящ е не само при храносмилателни, но и при дихателни проблеми. Тази ароматна напитка с пикантен вкус притежава уникално свойство буквално да сгрява кръвта. При грип, настинка или кашлица това е най-доброто средство в помощ за закъсалата имунна система.

Джинджифиловият чай спомага за изхвърляне на токсините от тялото. Наред с това ускорява метаболитните процеси. Помага по нежен и щадящ за тялото ни начин да се избави и от излишните килца.

Чай от джинджифил

Чай от джинджифил топи мазнините.

Тази достъпна и лесна за приготвяне напитка оказва благоприятен ефект върху състоянието на кожата и косата. Според източните натуропати чай от джинджифил помага да запазим зрението си.

Несъмнено приготвянето на истински чай от джинджифил е същинско удоволствие. Съществуват толкова много вариации. Надяваме се откриете Вашия вариант и спрямо специфичния здравен проблем, който желаете да разрешите.

Ето и малко допълнителна информация за тези, които ще потърсят джинджифил в чужбина. Научното наименование на растението е Zingiber officinale. На руски език ще го откриете като Имбирь, на английски – Ginger; на немски – Ingwer; на турски – Zencefil, на испански – El jengibre; на френски – Gingembre; на гръцки – Πιπερόριζα.

Не забравяйте да прочетете и материала, в  който събрахме всички ценни приложения на джинджифил от ТУК

Чай от джинджифил за отслабване

Джинджифил е една от подправките с положителен ефект за хората, целящи отслабване. Може да го добавят към любимите си ястия и напитки или да приготвите чай от него.

Месестият корен засища и същевременно с това помага за изгаряне на мазнините. Освен това снабдява тялото с необходимата енергия. Ето няколко вариант за чай от джинджифил за отслабване.

Чай за отслабване с канела, лимон и мед

Безспорно отслабващите свойства на джинджифила се мултиплицират, когато към него добавим канела. С добавката на мед и лимон тази комбинация става просто съвършена.

Тя спомага не само за загуба на тегло, но и за намаляване на отоци. Помага и за елиминиране на омразния за дамите целулит. Лимонът ефективно очиства организма от токсини. Спомага за нормализиране на изпражненията и подобряване на състоянието на кожата.

Тази напитка спомага за нормализиране не само на захарта в кръвта, но и на психо-емоционалното състояние.

Съществуват множество варианти за приготвяне на чай от джинджифил в спомената по-горе комбинация. Ние спряхме на този – към 200 мл гореща вода добавете 1 ч. л. джинджифил и двойно по-малко количество канела (0,5 ч. л.).

Препоръчваме да разбъркате добре и да оставете сместа да престои 2-3 часа. След този период тя е усилила многократно бъдещите си полезни ефекти. За да неутрализирате прекалено острата и пикантна нотка на чая, добавете мед (1 лъжичка) и лимон (резенче).

Ароматен чай с канела

Предлагаме още един изпитан вариант за приготвяне на чай за отслабване с джинджифил. За да приготвите тази ароматна напитка е необходимо да си набавите една пръчка канела. За час киснете ароматната канела и лъжичка джинджифилов корен в чаша вряла вода.

След прецеждане този чай се приема заедно с храната. По желание можете да овкусите с малко мед или лимон.

Не препоръчваме да използвате канела на прах, защото тъй като приготвената напитка ще бъде твърде вискозна.

Комбинацията от мед и канела не само ще улесни тялото Ви в изхвърлянето на токсините, но и ще успокои нервната система ще притъпи чувството на глад.

Комбинирана напитка

Предлагаме още еди вариант за джинджифилова отслабваща напитка, в който ценния корен комбинирахме с канела, лимон и мед.

В литър гореща вода трябва да добавите 1 пръчка канела, 2 супени лъжици мед,  лимон ( една половинка) и 50 гр джинджифил. Нека сместа да престои покрита в продължение на най-малко 3 часа. След това може да пиете от нея.

Тази напитка е със силно изразено тонизиращо и ободряващо действие. Поради тази причина не препоръчваме да се пие във вечерните часове. Рискувате да нарушите съня си.

С чесън за прочистване на организма

Ако наднорменото Ви тегло надвишава 20 кг, за Вас удачен вариант е да започнете да приемате чай от джинджифил и чесън. За да приготвите тази вълшебна напитка, трябва в чаша с вода да сложите 2 скилидки чесън и 10 гр джинджифил. Настоявайте джинджифилово-чесновата композиция 40 минути.

С чесън отслабващото и пречистващото действие на джинджифил се увеличава многократно. Възползвайте от свойствата на двете подправки и много бързо ще се избавите от излишните килограми.

Задължително за четене: Всички ползи и златни рецепти с чесън, събрани на едно място!

Кефир с подправки

Известно е, че ежедневната консумация на кефир (особено преди лягане) помага да се нормализира работата на храносмилателния тракт. Във връзка с това за любимия кефир ще вметнем, че спомага за намаляване на теглото.

Ако към една чаша от него, добавите половин чаена лъжичка подправки като канела и джинджифил, отслабващият ефект ще се увеличи многократно.

Научете още за приложенията на кефир в здравословното хранене и народната медицина от ТУК.

Чай с джинджифил за деца

Ценният джинджифилов чай може без притеснения да предлагате на Вашето дете. Необходимо е единствено то да е навършило две годинки. Според педиатрите от таз възраст храносмилателната система на детето е готова да преработи полезния пикантен корен.

По отношение на превенцията и лечението на настинки и дихателни проблеми при деца, чай от джинджифил е възможно най-доброто средство. Болките в стомаха, диарията в детска възраст и гаденето по време на пътуване не са предизвикателства за джинджифиловата напитка.

Рецепта за детски чай

Чай от джинджифил

Чай от джинджифил притежава загряващо действие.

Детски чай с джинджифил се комбинира с цитрусов сок (от портокал например) и с прясно мляко. Тук пропорциите са лъжица джинджифил на литър вода. Вари се на силен огън до кипене. След това степента на котлона се редуцира и чаят се оставя да се довари за още двадесет минутки, но на слаб огън.

След премахването му от котлона подсладете със захар или небет шекер. Готовият чай може да разредите с прясно мляко или плодов сок в равни пропорции.

На децата ще се хареса и следната настойка – лъжица джинджифил (на сок) се прибавя към половин чаша портокалов сок. Овкусява с мед. Долива се половин чаша топла вода и една трета чаша вряща вода.

Оставя се да се настоява 20 минути. След филтрация се дава на детето.

Как се приготвя сок за имунитет

За повишаване на имунитета може да предложите на Вашето дете и сок от джинджифил.

Между три и пет мл е количеството, което трябва да се приема на ден от детето. При по-големите деца дозата може леко да се превиши.

За да приготвите целебния сок е необходимо да настържете на ренде измития и почистен корен. Получената маса увийте в марля. Притиснете до отделянето на ценния джинджифилов сок.

Сироп за кашлица 

Когато неприятната кашлица измъчва детето, пригответе му сироп от джинджифил.

Първата стъпка от приготвянето му включва разреждане на захарта (1/2 чаша) с вода (1 чаена чаша). Следва да добавите сока от джинджифил (1 супена лъжица).

Оставете този микс да ври на огъня, докато започне да се сгъстява. След като констатирате сгъстяване на течността, е време да добавите шафран и индийско орехче (по 1 щипка от двата компонента).

Вече може да махнете съда от огъня и отдръпнете, за да се охлади. На детето давайте по чаена лъжичка от този сироп. Дозата трябва да се приема по няколко пъти на ден и много скоро мъчителната кашлица ще бъде окончателно победена.

При кашлица безотказно действие има и следния лек за деца – от два сантиметра настърган корен се извлича сока по познатия начин (с тензух). Смесва се с лъжичка мед и сок от 1/2 лимон.

Добавят се няколко стръкчета копър. Долива се вряла вода в количество от 125 мл. Киснете настойката 15 минути. На всеки половин час предлагайте на детето по лъжица от приготвения джинджифилов лек.

Задължително четиво в сезона на настинките: Изпитани народни рецепти за справяне с мъчителната кашлица и всички останали методи за лечението й. 

Зелен чай с джинджифил (рецепти)

Тандемът зелен чай с джинджифил напоследък се радва на все по-голяма популярност. Това се дължи на факта, че в синхрон с месестия корен зеленият чай мултиплицира антиоксидантните си ефекти.

Напитката оказва съдействие и за забавяне на процесите на стареене. Освен, че осъществява ефективно борба с опасните и вреди свободни радикали, тя пречиства тялото ни от отложените токсични компоненти.

Обезболява. Тонизира. Съдейства за залъгване на глада. Благодарение на нея ще консумираме по-малко храна. Но същевременно с това няма да лишим тялото си от ценни вещества.

Справя се с излишните мазнини и течности. Нормализира захарта, дихателната и храносмилателната дейност. Спомага за установяване на равновесие на енергийно ниво.

Зелен чай с джинджифил и лимон за метаболизъм + интересен видео материал за приложението на тази комбинация

Приготвянето на зелен чай с джинджифил и лимон впечатлява със своята простота. Не е необходимо нито много време, нито много усилия, за да го приготвите. Така, че колкото и заети да сте, нямате оправдание да не го направите.

Вземете кубче пресен джинджифил с размер около 2 см и два резена лимон (изстискайте сока).  Двата компонента поставете в 200 мл вода. Течността оставете да заври на котлона. След това варете на слаб огън за 10 минути.

Паралелно с това се заемете и с приготвянето на зелен чай. Двете билкови отвари се смесват след прецеждане. Получената течност подсладете с мед и консумирайте с наслада.

Гарантира тя ще допринесе в положителна насока за ускоряване на метаболитните процеси. Неминуемо след това започва и желаната загуба на килограми.

На тези от Вас, на които все още не е ясно как се приготвя вълшебната напитка, предлагаме да изгледат това видео.

Зелен чай с джинджифил и мента за отслабване 

За отслабване е ценна и комбинацията от джинджифил с мента. Тя не само е надежден помощник в полемичната битка с килограмите, но и работи в още един полезен аспект – допринася за цялостното тонизиране на тялото.

Ако ежедневно посягате към нея, не само ще отслабнете, но и ще се чувствате по-жизнени.

За приготвите вълшебната напитка е необходимо парче от джинджифил (20 гр) и вода (200 мл). Сместа се вари за 15 минути.

След това извадете джинджифила и добавете половин чаша запарка от изсушени листа от зелен чай. При приготвянето на зеления чай добавете и няколко стръкчета мента (може да я заместите с маточина).

Прибавянето на сок от половин портокал подчертава екзотичните нотки на този ободряващ чай.

Когато главна цел при прием на този чай е да свалите килограми, за да приключи мисията с успех, е задължително да консумирате предложените отвари преди храна. Важно също така за крайния резултат е и качеството на зеления чай. За съжаление се предлагат и много некачествени продукти, които нямат нищо общо с истинския зелен чай. (Още за ползите и приложенията на несравнимия зелен чай)

С добавен чесън за самочувствие и при депресия

Когато усещате, че самочувствието Ви е занижено заради депресивни мисли, доверете се на триото джинджифил, зелен чай и чесън. Положителните резултати не само на физическо, но и на психологическо ниво са гарантирани.

Настържете едно парченце джинджифила на ситно ренде. Към него добавете няколко скилидки чесън нарязани на половинка. Добавете подправките към горещ вече сварен зелен чай. Оставете микса да престои в термос поне за половин час.

Препоръчително е този чай да се пие охладен. Той „ударя“ не само килограмите, но и всеки неканен „гост“, който води до влошаване на здравословното състояние.

Един съвет към всички, които ще използват тази напитка: Бъдете много внимателни! Ако имате проблеми с стомашно-чревния тракт, черния дроб, жлъчния мехур, панкреаса приемът й е неподходящ за Вас, въпреки ползите, които има.

С кардамон и мляко (индийски)

Към приготвените и смесени настойки от джинджифил и зелен чай добавете и малко кардамон. Захар – по желание. Долейте мляко (около половината от общия размер на зелен чай) и сложете на котлона да заври. След това оставете да се охлади и сварете отново.

Тази напитка е идеално средство за изчистване на токсините и насърчаване на метаболитните процеси.

Още за божествения кардамон и ползите му за здравето, четете ТУК. 

Загряващ чай с подправки

Перфектен начин не само да сгреете тялото си в студеното време, но и да повишите имунната му защита предлага този чай. За да го приготвите е необходимо да сварите лъжица зелен чай (около 5 минути) в 200 мл вода.

Парче от корен от джинджифил нарежете на малки парчета. Смесете с щипка канела. Добавете пръчка карамфил и чифт кардамон (една шушулка; не повече, тъй като тази подправка е доста силна).

Сместа от подправките добавете към вече сварения зелен чай. Оставете течността да заври. Доварете на слаб огън за още 15 минути.

За овкусяване може да добавите повечко мед и сока от половин лимон.

Още няколко изпробвани рецепти 

Без съмнение консумацията на чай от джинджифил се превръща в истинско удоволствие. Особено зимата, когато тялото ни има нужда да се стопли. Ето още няколко изпробвани рецепти. Надяваме се сред да откриете любимия си чай. (Задължително вижте и този материал с още полезни рецепти с джинджифил)

Класическата древна рецепта

Тази класическа рецепта за приготвяне на чай от джинджифил е описана в древни ръкописи. Предлагаме Ви я в напълно автентичен вариант. Необходимите продукти за нея са следните:

  •  ситно настърган джинджифил – 3 супени лъжици
  • вода – 1200 мл
  • лимонов или портокалов сок – количество от 4 супени лъжици (напълно достатъчно е, но все пак ако решите, може да добавите повече)
  • захар (6 супени лъжици) или мед – 5 супени лъжици
  • малка щипка смлян черен пипер
  • листа от мента – няколко на брой

Във врящата вода сложете ситно настъргания джинджифил. Към нея добавете черния пипер и листата от мента. Варете на слаб огън за период от 10-15 минути. Следва добавяне на мед или захар. Прецедете старателно подсладената течност. Добавянето на сока е след това.

Този чай има изключително мощно противовирусно и противовъзпалително действие.

Чай от джинджифил и мляко

Чай от джинджифил може да приготвите с мляко. Тази напитка е на особена почит в Индия. Точните съставки за нейното приготвяне са следните:

  • вода – чаша и половина
  • мляко – с половин чаша по-малко от водата
  • черен или зелен чай – лъжичка и половина
  • захар – две супени лъжици
  • кардамон – четвърт чаена лъжичка
  • настърган джинджифил – две чаени лъжички или няколко много малки парченца от нарязания корен

Първо смесете посоченото количество студена вода,  джинджифил, зелен или черен чай и захар. Доведете този микс до кипене.

Оставете го на котлона да ври в продължение на 4 минути. Следва изсипване на млякото към тази течност. Оставете я да заври за пореден път и добавете кардамон. Разбъркайте добре.

Ако желаете отварата да има още по-наситен вкус, варете 3 минути допълнително. Накрая може да добавите на вкус няколко свежи листчета босилек, както и лъжица мед.

Получената напитка е превъзходно превантивно средство в сезона на върлуващите вирусни инфекции.

Тонизиращ чай от джинджифил

Тонизиращите свойства на вълшебния корен се проявяват най-силно в следната комбинация за чай от джинджифил. За нея съставките са следните:

  • вода – 1 чаша
  • ябълков сок – същото количество, което е водата
  • джинджифил, корен – 30-40 грама е достатъчно
  • лимон – една четвъртинка
  • захар – според вкусовите предпочитания

Внимателно почистете корена. Настържете го на рендето. Получената маса залейте с посоченото количество вряща вода. Извлечете сока от лимона. Добавете го заедно със захарта към водата с джинджифила.

Между осем и десет минутки трае настояването на този чай от джинджифил. След като го прецедите старателно, разредете с ябълковия сок. Приемайте отварата топла.

Тибетски чай при кашлица и за гърло

Когато Ви измъчват пробождащи усещания в гърлото или кашляте, следващият лек е точно за Вас. За този чай от джинджифил е необходимо следното:

  • настърган корен или нарязан на много ситно – една малка лъжичка
  • вода – 1 чаша
  • лимон – едно резенче
  • мед – в количество според личните вкусови предпочитания

Количеството от лечебния корен, подготвен според указанията, залейте с водата (трябва да бъде вряла). Добавете лимоново резенче и покрийте съда с капак.

Знайте, че колкото по-дълго време оставите корена да се кисне във водата, толкова повече хранителни вещества ще извлечете от него. С цел да се омекоти пикантния вкус може да добавите малко количество семена от копър. Желаното количество мед прибавете след това.

Чай от джинджифил при гадене и повръщане

При гадене и повръщане чай от джинджифил е сигурен лек. Препоръчва се дори на бременните, за които тези проблеми са ежедневие в първите седмици на бременността. Ето какво е необходимо за антиеметичния лек:

  • джинджифил корен -70-90 гр
  • вода – 200 мл
  • лимонов сок – една лъжичка, може и две

Във врящата вода сложете настъргания предварително корен. Варете пет минутки под похлупак, но задължително на слаб огън. След като напитката се охлади, идва ред за добавяне на лимоновия сок.

Сгряващ чай от джинджифил

Чай, който затопля тялото след продължителен престой на студено, се приготвя от следните компоненти:

  • вода – 1 000 мл
  • джинджифил, настърган  – 2 чаени лъжички
  • черен чай – в същото количество, в което е джинджифила
  • карамфил – две зрънца
  • кардамон – половин чаена лъжичка
  • мед и сок от лимон – в количество според личните вкусови предпочитания

Водата се слага в емайлиран съда за заври. След като това се случи се добавят всички съставки, без последните две. Изчаква се да заври още веднъж. След това съдът се маха от котлона. Прецежда се съдържимото в него. Добавят се последните два компонента и отварката се приема, докато е топла.

Чай от джинджифил против депресия

С помощта на чай от джинджифил е лесно да се преборите с мъчителната депресия. За това е необходимо следното:

  • вода – 1 чаша
  • зелен чай – 1/2 малка лъжичка
  • джинджифил – четвърт чаена лъжичка
  • мед – половин малка лъжичка
  • червен пипер или чили – една щипчица

Всички твърди компоненти се заливат с врялата вода. Течността се кисне няколко минути и след това се консумира.

Сутрешен чай за събуждане

Чудесен заместител на кафето е следният сутрешен чай от джинджифил, за който е необходимо следното:

  • вода (гореща) – една чаша
  • джинджифил, нарязан на филийки – 10-20 грама
  • маточина или друга билка с освежаващо действие  – 1 чаена лъжичка
  • захар или мед и лимон – на вкус

Всички съставки се поставят в купа, в която е врящата вода. Киснете няколко минути преди да консумирате. Тази напитка гарантира жизненост и енергия, необходима за целия ден.

Джинджифилова напитка за любов

В полинезийския район приготвят джинджифилова напитка за любов. Освен като афродизиак, тя повлиява на целия организъм и в куп други положителни аспекти. Напитка доставя на тялото и широк спектър от витамини и минерали.

Необходимите съставки за нея са:

  • вода – 1000 мл
  • джинджифил – половин средно голям корен
  • лайм – един брой
  • мед – в количество по желание

Доведете до кипене водата и джинджифила. Отстранете от огъня. Оставете корена да се кисне още 15 минути с цел максимална екстракция на неговите полезни ингредиенти.

След това добавете сока от лайма и пчелния продукт. Разбъркайте и оставете напитката да престои още десет минутки преди да я консумирате.

Как се пие чай от джинджифил?

Чай от джинджифил

Чай от джинджифил за бързо отслабване.

При приема на чай от джинджифил има някои специфични препоръки, с които е добре да бъдете запознати. Тези, за които целта не е отслабване, на практика могат да го приемат по всяко време на деня. Не се препоръчва приема му единствено вечер, тъй като има ободряващ ефект.

Ако Вашата цел е да отслабнете с помощта на чай от джинджифил, то задължително спазвайте златното правило – приемайте го винаги преди храна. Приеман по този начин, чаят от джинджифил действа многократно по-добре на метаболизма и детоксикационните процеси. Тук има още един бонус – този чай засища.

Относно количеството, което се консумира на ден, може да приемате дори и повече от два литра. Но не за дълъг период. Пиенето на чая винаги трябва да се осъществява на глътки. Така не само ще се насладите пълноценно на вкуса му, но и извлечете максимална полза от неговата консумация.

През зимата задължително го приемайте топъл. А през лятото към него прибавяйте лед – това е перфектната напитка за освежаване и разхлаждане в момент, в който тялото ни буквално е прегряло.

Още полезни препоръки 

Ето  и някои полезни препоръки при приготвяне на чай от джинджифил в комбинация с други съставки. Освен към съветите за прием, в случая трябва да спазвате и някои указания при подбор на съставките за лечебната напитка.

Избирайте единствено лимони с еластична и тънка кожичка. Те съдържат повече сок и микроелементи. Категорично ще допринесат и с по-голяма полза за организма.

Важно е да следите и за срока на останалите подправки, които влагате при приготвяне на чая и закупувате пакетирани (канела, кардамон).

Макар, че е трудно и не винаги възможно, постарайте се да купувате такива, които не престояли много в опаковката. Опакованите преди месец са с предимство. За тях може да сте сигурни, че са съхранили всички полезни вещества.

Най-добре е за чая да се използва пресен джинджифил. Преди употребата му е задължително да се измие под течаща вода и да се почисти старателно.

Използваният мед е най-добре да бъде течен. Изберете такъв без добавена захар и подобрители.
Джинджифил и лимон може директно да пуснете в гореща вода. Медът е най-добре да се слага в студена. Може и в топла.
Мед, канела и лимон се съчетават перфектно във всякакви пропорции. Ако техният вкус Ви допада, в предложените рецепти може да увеличите количеството им, както желаете.
Тези препоръки са наистина простички на пръв поглед, но същевременно изпълнението им е много важно. И често то е разковничето за успеха при лечение и отслабване с чай от джинджифил.

Чай от джинджифил на прах – върши ли работа?

Пресният джинджифил винаги може да бъде заменен със сух такъв. В случая трябва да трябва да удължите времето за варене на 20 минути, считано от момента на завиране.

rsz_джинджиф

Чай от джинджифил помага и при кашлица.

Ако използвате суровината в прахообразната й форма, трябва да обърнете внимание на датата на производството, както и на крайния срок на годност.

И още един бонус съвет, ако предпочитате пресния джинджифил и искате винаги да Ви бъде под ръка, просто го замразете. Този вълшебен корен не губи лечебните си свойства, дори и когато се съхранява на ниска температура.

Други препоръки

Ако примате чай от джинджифил за лечение на настинки, най-добре да използвате настърган джинджифил. Той трябва да трябва да бъде сварен в тенджера с отворен капак на слаб огън за период от десет 10 минути.

Странични ефекти на чая от джинджифил

Като всяка подправка, така и джинджифилът в определени ситуации оказва негативно въздействие върху нашето тяло. Страничните ефекти от приема на чай от джинджифил са свързани най-вече с неговото предозиране.

В количество от два литра може да го приемате единствено като част от програмата за отслабване. В това количество не се приема за продължителен период от време.

В резултат от приема на чай от джинджифил в големи количества може да се появи подуване на корема, газове, повръщане и гадене. Тези оплаквания се дължат на раздразнената стомашна лигавица. Както и на повишаване на киселинността в резултат от превишения и/или продължителен прием на подправката.

В случая не е важно общото погълнато количество на чая от джинджифил, а количеството на корена, използван за приготвянето на напитката. За да се предпазите от подобни странични ефекти е добре да знаете, че експертите препоръчват по не повече от два грама пресен джинджифил на всеки килограм телесна маса.

Противопоказания

За прием на джинджифил под каквато и да било форма има известни противопоказания.

Джинджифилът пряко засяга стомашната лигавица. В някои случаи той може да я укрепи. Но в други по-скоро би навредил.  Наличието на заболявания като язва или гастрит е основателна причина за забрана на приема на подправката.
Джинджифиловата диета е противопоказна за хора, които имат тумор в областта на стомашно-чревния тракт. Тя би допринесла единствено за растежа на злокачественото образувание. Джинджифилът притежава способността да активизира нежелани и скрити процеси.
Поради тази причина не се препоръчва и на хора с чернодробно заболяване като хепатит С или цироза.
Ако имате камъни в жлъчните пътища,  чай от джинджифил допринася раздвижването им. Това може да доведе до сериозни усложнения и последваща операция.

Златният корен е забранен категорично за пациентите с диабет, особено тези, които са на инсулинова терапия. Подправката във взаимодействие с тези медикаменти може да свали кръвната захар до опасни граници.

Противопоказен е прием на джинджифил от пациенти с хемороиди. Особено когато те са в процес на кървене. Противодейства и с лекарствата за разреждане на кръвта. За пациентите с хемофилия напитките с джинджифил също са противопоказни.

Прием на подправката преди операция може да доведе до куп усложнения. Освен, че отслабва действието на упойката, коренът може да доведе до кръвоизливи и забавяне в процеса за зарастване на раните. Препоръчително е седмица преди операцията да се преустанови прием на корена.
Не трябва да ги използвате и ако имате проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. Такива заболявания включват повишено кръвно налягане, удар, инфаркт, сърдечна исхемия, и други подобни. Пациентите, приемащи медикаменти за сваляне на налягането, също трябва да стоят далече от подправката. Известно е, че тя сваля кръвното.

Но в комбинация с медикаменти с подобно действие усилва ефектите им. Налягането може да бъде свалено в опасно ниски стойности и това предизвика сърцебиене.

Чай от джинджифил

За отслабване пийте чай от джинджифил преди хранене.

Въпреки доказаните ползи на джинджифил по време на бременност, бременните също не трябва да забравят за съществуващите противопоказания. През втората половина на бременността е препоръчително да се откажат от тази подправка, за да спокойни, че няма да навредят нито на себе си, нито на детето си.
Ако имате заболяване, което се проявява с треска, прием на чай от джинджифил е възможно да я увеличи. Това се дължи на неговия силно изразен загряващ ефект.
Друг казус табу за консумация на чай от джинджифил са пациентите с кожни заболявания. Етерични масла, съдържащи се  изобилие в корена, единствено биха допринесли за влошаване на състоянието им.
Пациентите с хранителна или друг тип алергия също попадат в групите, за които има противопоказание за прием на подправката.

Кога да внимаваме при лечението на деца?

При лечението на деца също има някои специфични моменти, в които трябва да се внимава. Наличието на алергени се отразява негативно на дейността на имунната система. При децата това крие още по-голям риск заради все още нестабилната им имунна система.

След като детето приема за пръв път не само чай джинджифил, но и като подправка в храната, трябва внимателно да се следи състоянието му.

Алергични реакции към корена се изразяват в кожни обриви, разстройства на храносмилателния тракт и коремни болки.

Съдържанието на кемпферол оказва отрицателно въздействие върху абсорбцията на желязо в организма. Поради това, „сгъстява“ кръвта и спирането на кървенето е много трудно. Този риск не е за подценяване, особено при децата, при които лошото усвояване на желязо, може да доведе до изоставане в развитието.
Капсаицинът е алкалоидът, който определя острия вкус на корена. За него е установено, че той дразни лигавицата на горните дихателни пътища и увеличава слюноотделяне.

Вещества, влизащи в състава му са в състояние да намалят двигателна активност на хранопровода. Това е особено опасно, най-вече за децата в предучилищна възраст.

На каква цена се продава корен от джинджифил и къде?

Корен от джинджифил се продава в добре заредените магазини за плод и зеленчук. Във веригите Фантастико, Била, Кауфланд и Лидл също се предлага лечебния корен. Цената за килограм е в порядъка 8-10 лв.

Бонус: Диета с джинджифил!

Диетата с джинджифил става все по-популярна. Това се дължи на основното й предимство. Използването на подправката помага да отслабнете, без да се изискват промени в диетата. Освен това, придържайки се редовен прием на корена, не е необходимо да се ограничавате от консумацията на определени продукти.

Чаена лъжичка настърган корен смесете с щипка сол и три капки лимонов сок. Не разтваряйте сместа във вода. Приемайте я директно. Най-добре е това да става преди храна.

Мненията относно времето за ежедневен прием на джинджифил са противоречиви. Според някои специалисти е задължително това да става преди всяко хранене. Други са на мнение, че трябва да се пропусне единствено приема преди вечеря. Не липсват и препоръки за вечерен прием с оглед на това, че във вечерните часове метаболизмът е най-муден.

Диетата с джинджифил продължава до постигане на  желания резултат. Но дори след като резултатът вече е на личен, не забравяйте да посягате към подправката от време на време.

Когато целта е намаляването на теглото, най-малко 6 пъти на ден трябва да се приема чай от джинджифил. Консумацията му осъществявайте на малки глътки, не повече от 150 мл на прием. Количеството може да бъде увеличено, единствено ако не се оплаквате от стомашни киселини.

В диетата с джинджифил задължително включете следната напитка  – 200 грама настърган джинджифил и лимон (също настърган, но с кората).

Компонентите се смесват и към тях се долива вода в количество от 1.5 литра. В продължение на 4-5 часа течността се кисне. Когато напитката е готова се препоръчва да се добави малко мед към. 30 минути преди хранене приемайте до чаша от напитката.

Мнения и резултати за отслабване с джинджифил от форум

Ето какво мислят потребителите на руски форуми за отслабване с джинджифил.

Катрин споделя в Хепивизит.ру, че не е съгласна с твърдението, че при диета с джинджифил не е необходима промяна в режима. Тя споделя, че е успяла да смъкне излишните килограми с помощта на джинджифил и адекватен режим. Поддържа постигнатия резултат като периодично включва подправката в режима си.

Алексей споделя, че за да се отслабне с джинджифил, той не трябва да се вари, а да се приема без термична обработка. В противен случай губи голяма част от полезните си компоненти. Потребителят успял да свали цели 40 килограма само за три месеца. Неговата тайна е много кисело зеле и джинджифил в сурово състояние.

Светлана разказва, че приятелят й приемал в продължение на година джинджифил и зелен чай. За този период успял да смъкне цели 40 килограма.

Илона споделя, че свикнала трудно с вкуса на подправката, но сега чай от нея е неизменна част от диетата й се чувства наистина прекрасно.

Според Елена приписването на чудотворни свойства на диетата с джинджифил не е заслужено. Тя е резултатна само в случаите, когато се съчетае с адекватен хранителен режим. Елена успяла да смъкне 15 килограма за  няколко месеца, приемайки чай от джинджифил и изключвайки протеините от менюто си.

Приятелите й са убедени, че диетата е дала ефект благодарение на чудотворния корен. Но Елена е убедена, че резултатът се дължи на комплексни фактори.

Друга потребителка съветва читателите да не си губят времето с прием на чай от джинджифил. За два месеца редовен прием резултатът при нея бил единствено обостряне на гастрита и стомашни киселини.

Въпреки това тя споделя, че нейна приятелка е отслабнала драстично след спазване на диетата с джинджифил.

А Вие какво мислите за отслабването с това средство? Пишете ни!

Надяваме се, че сме били от полза за Вас с този материал за чай от джинджифил. Споделете го в социалните мрежи, за да бъде от полза и за другите потребители. Благодарим Ви предварително!

Вижте мнения и отзиви във Форум БГ-билка по-долу, както и тези свързани текстове по темата:

Безплатен абонамент за БГ-Билка!

20+ рецепти за чай от джинджифил: За отслабване, за имунитет, при кашлица и др.
5 (100%) 2 votes

Enjoyed this post? Share it!

 

Един коментар по “20+ рецепти за чай от джинджифил: За отслабване, за имунитет, при кашлица и др.

  1. Здравейте,тъй като имам сух джинджифил, моля за рецепта как и по колко може да се пие на ден.
    Благодаря и желая успехи!
    Таня

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *