Monthly Archives: March 2019

Ето защо е важно да ползваме нощен крем

Грижата за кожата е най-ефективна, когато е целодневна. Медицинските експерти съветват да се използва не само дневен, но и нощен крем против бръчки. За да изберете точния продукт обаче, е нужно да знаете повече за спецификите на собствената си кожа, … Continue reading

Posted in Лекарства и заместители | Tagged | Leave a comment

6 съвета как да поддържаме нервната си система в добро здраве

Проблемите и съвременното ежедневие ни притискат до стената. Мнозина от нас се обръщат към хапчета за нерви и билки. За да е оптимален техният ефект е нужно и да се грижим цялостно за себе си. В тази статия ще научите … Continue reading

Posted in Болки и симптоми | Tagged | Leave a comment

Как се хранят спортистите и как видът храна има значение

Летният сезон официално започна, а по традиция с него идват и редица надежди за отслабване и влизане във форма, най-вече посредством по-здравословна и не толкова калорична диета. Съвсем логично, мнозина се фокусират върху хранителните навици на спортистите, които се нуждаят … Continue reading

Posted in Здравословно хранене и суперхрани | Tagged | 1 Comment